De beste matras kiezen

 

 

Een goede matras voor jezelf vinden is niet altijd even makkelijk. De beste matras bestaat niet want iedereen heeft zijn of haar eigen voorkeuren. Harde of zacht matrassen, warme of koele matrassen, verend of stabiel.

De lengte van de matras is het eerste obstakel. De meesten zullen tevreden zijn met een matras van 200 cm maar voor grote mensen is het beter om een matras van 210 cm of 220 cm te kopen. Meestal is 20 cm langer dan je eigen lengte voldoende.

Daarna moet je op het gewicht letten. Het gewicht beïnvloedt de hardheid van de matras. Als je weinig weegt kan een harde matras nogal oncomfortabel zijn. Je eigen postuur is ook belangrijk. Heb je een normaal postuur dan is een matras van 90 cm genoeg maar als je breed gebouwd bent dan koop je misschien beter een matras van 100 cm breed.

Heb je last van allergieën dan let je best ook op van welk materiaal je matras gemaakt is. Kijk daarvoor goed naar de certificaten of labels van de matras, deze geven meestal aan of de matras vrij is van schadelijke stoffen en antiallergisch is.

Een goede matras kan ook helpen bij rug-, schouder- en nekpijn. Kijk daarvoor naar de drukverlagende eigenschappen en hou er ook rekening mee hoe je zelf ligt op de matras.

Als je het te snel warm hebt tijdens het slapen dan kun je best een matras met een ventilerend vermogen kopen. Als je het koud hebt koop dan beter een matras met slechte ventilatie zoals bijvoorbeeld een matras gemaakt van latex.

De prijs is natuurlijk ook een belangrijk punt voor vele mensen. Geef je graag veel geld uit of heb je liever een koopje, kijk dan vooral naar het materiaal waarvan de matras gemaakt is. Een polyether matras kost ongeveer 150€ maar een traagschuim matras kost al gauw 700€.